Yoga i Vedbæk

Yoga i Vedbæk & Liberty Yoga ® bor i hjertet af Vedbæk. Vi byder velkommen i vores eget yogastudie med loft til kip og kig til himlen i
smukke Villa Marie fra år 1900. Namasté og hjertelig velkommen!

YOGA ER FRIHED

TIL AT VÆRE INGENTING


Yoga er for alle. Det er ikke en konkurrence i smidighed eller styrke. Det kommer helt af sig selv.

Yoga er dig, du er yoga og samtidig er der ingenting. Det er hele filosofien min undervisning.

HATHA YOGA


Afslut dagen med hatha yoga og flow, der styrker, renser og gør dig smidig.

Mindfulness i bevægelse.

Mandage kl. 20-21.30


TILMELD


YIN YOGA


Stræk dig til velvære, hvor bindevævet i hele kroppen bliver intelligent bevæget og motioneret. Det er yoga.

Mandage kl. 18-19.30


TILMELD

PRIVAT TIME


Kom til en privat yoga terapi time i Villa Marie og få hjælp til at få dig selv og din krop i balance mentalt og fysisk efter fx sygdom, stress mm.



TILMELD